自分も家族も幸せになる
６０歳から始めるお母さんのための
家族関係改善アドバイザー
かずみです。
おはようございます！
今が 大切
長男の体調が 思わしくない 今
こんな私でも 色々 不安になってしまいます。
ついつい 先の事を考えてしまいます。
そうなると 不安しかでてきません。それも どんどん悪く考えてしまいます。
不安が膨らみます。
そして 過去への後悔が始まります。
ぐるぐる しますね。
一旦 断ち切りましょう！
未来への不安は その時 最善策を考えれば 良いのです。
もちろん 一人で考えなくて良いのです。
主治医の先生や 家族で 考えれば良いのです。
一人で 抱えなくて良いのです。
また 過去への後悔は 過去の その時 自分が最善策を考えて 行動したと思えば後悔なんてしなくて良いのです。
だから 今 この時を きちんと最善策が取れるように 行動すれば 良いのです。
今 出来る事 今しなければならない事 今 やりたい事をやればよいのです。
一つずつ やっていきます！
今日も一日 幸せな日でありますように！