ディップが続きます（笑）。
プレーンヨーグルトを一晩水切りしてもったりとクリームチーズ風になった水切りヨーグルトを私はよく使います。
カロリーも控え目だし、けっこう満足感もあるのでお気に入りです。
この水切ヨーグルトとフレッシュハーブでディップを作りました！
ブロッコリーやインゲンなどを温野菜にして、コレを付けて食べました。
ウマし。クラッカーとかカリカリに焼いたバゲットなんかにもよさそうですね！
材料
プレーンヨーグルト 150g （一晩水切りする）
フレッシュハーブ ひとつかみ（みじん切り）
今回は、スイートバジル、アフリカンブルーバジル、フェンネル
ニンニク 1片（すりおろし）
シークヮーサー果汁 小さじ２（レモン果汁でも可）
作り方
材料を全て混ぜればできあがり～！簡単すぎ（笑）