ヤッホー

皆さぁーん



お元気うるわしゅう




昨日HIPHOPでも、発表したのですが
今年の11/27～2/20にあるエアロビクスインストラクターの養成に通います



なので


12/2,12/9,12/16の
木曜日
ボールエクササイズ
19:45～20:15
QWbeatMAX30
21:30～22:00

11/28.12/5.12/12.12/19.12/26
日曜日
HIPHOP40
10:40～11:20

が代行となります。



4月にHIPHOP戻れたら、いいのですが可能性はかなり低いです

なので、あと4回しかないので、
良ければ来てください


さっ今日はOFF


今日は






〈注〉ある方の誕生日です。







このお方です。

今日オアシス鶴ヶ丘で
15:15～16:00でSTEPやってるので、
皆さんクラッカー持ってGO-

皆さんへ

どうもぉ～


お元気ですかん

まろちゃんはお元気です


え～っとオアシスで僕のレッスンに参加してくださっているメンバーさんに告知があります


今週のHIPHOPのクラスで告知予定です


え～っと一言で言うと、決心しました


さて、皆さんHIPHOPのクラスでお会いしましょう

今日は・・・

今日は、エアシス堺筋本町に行って参りました


とっても綺麗な場所で、ホテルの上にあるのできれすぎて、１０秒くらいまろにーは
愕然まろにーでした・・・。


しかも１４階にあるので、綺麗

夜の夜景は最高やろなぁ～

来れる方はビジターで来てみてください


アクアビクス楽しい～