3ヶ月で2キロも体重が…
体重が2ヶ月で2キロも減ってしまった…
皆さん痩せたいという方からすると、羨ましいなと思われますが…
私は昔から逆の悩みで、もう少し太りたいと思っています。
食べているのに何故か太らないのです…
身体も今年４年ぶりの健康診断で測ったら2センチほど縮まった？
これは年ですかねぇ😅
体重も４月自宅の体重計で測った時は確か、５５キロちょっとあったのに…最近寝不足していたからかなぁ---54.6キロでした。
それが昨夜測ったら何と53.6キロ
えっ！ こんなに体重減った事無かったのに…
最近、昼あまりお腹が減らないので食べたり、たべなかったりでパン1枚とかおやき2ことか…
ちょっと心配になってきました…
2ヶ月で2キロも減るなんて…
いままでだって夜2時.3時頃寝ていたのに体重は大体55キロから56キロを維持していたのに…
やはり長年の寝不足が身体に異常をきたしてきたのだろか…
ちょっと日常の生活習慣変えないいけないですね…
そろそろ健康診断の結果通知が来ると思うので何か異常があれば、即検査します。