生活の質が変わり、四季がはっきり感じられなくなった
ように思うこの頃です。
夏が過ぎれば、食欲の秋、読書の秋、天高く馬肥ゆる秋
１０月と言えば、まだまだ
秋晴れ、中秋の名月、爽やかな季節、菊の花香る
稲刈りそして新米が食べれる季節
果物（酵素）が沢山出回る実りの秋
燈火親しむ、紅葉の便りも
そして絶好の行楽シーズン
その絶好の秋と春の期間が環境の影響により
短くなっているように思われます。
季節の変わり目は風邪などひきやすいものです。
特に夏に汗をかき、塩分が不足したままでは風邪をひきやすくなります。
（汗をかくと、水分・塩分・ビタミンＣが失われる）
風邪は万病の元と言われるほど奥の深い病気です。
ウイルス感染が原因(他でも)で起こりますが、風邪のウイルスは多種類あり
変異を起こして性質が変わるために、繰り返し何度でも風邪を
ひきます。
平均すると、一人が年に６回は風邪をひくと言われています。
風邪をこじらせ、肺炎や化膿性の扁桃腺炎になることがあります
ので注意が必要です。
風邪をひくと鼻水が出、体がだるくなったり、下痢をすることもあります。
鼻水は治りかけると粘り気のある黄色い液体になります。
ウイルス性疾患は、それぞれのウイルスに接したり、
体の中に入ったからと言って必ず発病するとは限りません。
思い込みは止めましょう。
そして、先ず
病原菌に負けないと言う強い意思を持ちましょう。