みなさん、笑ってますか？
3月の社協の「福祉まつり」で
バンビオのラフター（笑い）ヨガバンビオ代表のリカちゃんと参加した。
楽しかったですよ
今回は手話でリードさせて、いただきました
たのしかったです
団子三世代の替え歌のおどりとか、ビンゴのお手伝いなどしました
笑うとご自身の心身をまもります
自分を大事にしましょう
用意 笑いたい気持ち
動きやすい服
しっかりと水分
クラブの予定
公民館 ２階和室
４月１２日、５月１０日 ６月１４日
１０時より１２時
バンビオ JR長岡京駅前バンビオ６階和室
４月２７日、５月２５日 ６月２２日
１４時１５分より１６時まで
長岡京ラフターヨガクラブの予定です
みなさん、笑いたい気持ちと水分をおもちください
すてきな笑顔で、みなさんをお待ちしています
次のオープンの笑いは ４月１４日の長岡天神駅近くの新田保育所跡
「セルラボ春市」で笑います
ラフターヨガクラブは
持ち物 笑いたい気持ち
水分
会費１０００円
長岡ラフターヨガクラブ
（阪急長岡天神西へ8分、長岡中央公民館）
☆10時より、ゲーム、ラフターヨガの説明
説明では、基本的なラフターの紹介
☆10時半よりラフターヨガ
☆予定 4月12日 ５月１０日
ラフター（笑）クラブ バンビオ
（ＪＲ長岡京すぐのバンビオ6階和室）
☆月一回土曜日午後２時１５分より
☆ ３月２３日 ４月27日 ５月２５日
長岡京では、いまだに高齢者施設のコロナ後の開放はありませんが
姫路で、透明マスクしての開催をもうしでられたので
先月より笑いヨガしてます
３月１７日で３回目なので、参加者のみなさんもなれてこられて
参加される方がわらえるよろか？って心配はなくなりました
笑い顔になられるので、早くなってらっしゃるみたいです
３月１６日㈯の社協さん主催の「福祉まつり」（JR長岡京駅前バンビオにて）
今年も参加しました
５月の連休あけから２月半ばまでの手話教室に通ったので
ろう者もできる「笑いヨガ」として、手話付きでさせていただきました
一番前に長岡京のろう者と手話通訳者、覚えたい人のあつまり「でんでんむし」から
お2人にみてもらいました。（他にもいらっしゃったらごめんなさい）
お2人には、いろいろとアドバイスいただいたので
うれしかったです
「わかりやすくなったよ」っておわりすぐに、はなししたもらいました
終わりしなの三色団子さんとの記念写真にみけちゃん、りかちゃんと写真
たのしかったです
２月５日、長岡京の深田保育所のたんぽぽさんで
みけちゃんと「笑って子育て」のイライラ解消バージョンで笑いました
ひさしぶりの雨にもかかわらず、多くの親子さんが参加してくれました
イライラ解消を重点に置きすぎて、
作ったチラシに笑いが子供にいかにいいかを読まないで
家で読んでくださいねって感じでお渡ししたけど
わすれてました
きっと、家に帰ったら、読まないまま・・・・・
簡単な話のところだけでも読んだらよかった
