内分泌科受診日。
先生に採血結果と血圧手帳を見てもらい
ミネブロが私に合っているのか診てもらう。
採血は正常値。
今回の空腹時血糖値107！a1c6.2だった。
a1cはもっと下がって欲しかったけど‥‥
まぁ、良しとしよう。
カリウムが4.4。尿酸値が微妙に高かったな。
問題は血圧。
高くて上が90台、下が60台。
低血圧も身体に良くないので
ミネブロからセララへ変更となった。
帰宅後ミネブロ1.25もあるのが判り2.5→1.25
でも良かったのでは‥‥？と疑問に思ったけど
とりあえずセララ服用し目標血圧120/70
ぐらいになれば良いかな！
副作用も怖いもの見たさでチェックする。
色々と書いてあったけど見たら服用を
ためらう内容ばかり（笑）
血圧がここ最近落ち着いてきている。
ただ88/64とかだと逆に身体がキツイ。
身体が異様に怠い時がある。
高血糖？薬の副作用？分からないけど。
そしてこむら返り頻回に起こるよ
明け方、最近毎日あるから怖い。
普段のこむら返りより痛い気がする
調べたら高カリウム？低カリウム？の状態で
起こりやすいみたいだ。
今週は受診日だから早く採血の検査受けたいな。
リブレ付けて食事管理を頑張っていたら
気付いたら３キロ痩せていた！！
今まで運動中心に頑張っていたけど
食後の血糖値を参考に血糖値をあまり上げない
食材を選んで食べる。高カロリー摂った時のみ
軽く筋トレ→有酸素運動。でも負荷がかかると
なぜか血糖値が高くなる。何故？
今週はカプトプリル検査の結果説明を聞く為に病院へ。
しばらく待ち診察室へ。
結果はグレー判定‥‥
副腎サンプリングしても良いし、しなくても良い‥‥。
レニン数値が上がってない。
アルドステロンも気にはなるが今の所は経過観察でも良い。
先生と話し
グレー判定でサンプリングする意味があまりないから、しばらく採血しながら経過観察でも良いかもと話になり月一で受診するようになった。また一緒にa1c（6.3）空腹時血糖値（150）と高く血糖値も診るようになった。
とりあえず検査入院は無くなった
カリウム値も低かった事もあり先生に抗アルドステロン用の降圧剤に変えたいと希望したらミネブロに変えてもらった。この降圧剤飲んで正常血圧、また検査しもし正常だったら原発性アルドステロン症って事になるのかな？
昨年12月に判った低カリウムから今年2月から色んな検査を経てやっと落ち着くのか？（笑）こんなに長引くとは思わなかったけど
今日はリブレを付け血糖値観察中。
1日しか観察していないけど
10分くらいの筋トレの方が血糖値下がりやすい。
2,30分の室内ウォーキングだと下がりにくい。もしくはゆっくり下がるのかな？
前は指に針刺して血糖値測っていたけど
今のはスマホで確認出来るから便利になったな
