おはようございます🤭✨
念の為４時にアラームをかけていましたが…
アラームを消し、４時半前にようやく起きる事ができました！危ない危ない…
昨日に引き続き、今日も朝から雨の予報だから父ちゃんの現場は中止かな〜と思いつつ。
今のところは道路が乾いているので、お弁当の準備中でございます
※現場開始時に降ってたら中止だけどね〜。
今日の現場めし 
もち麦ご飯(磯海苔ふりかけ/梅干し)・ほっけフライ(レタス)・ピーマンと人参とえのき茸のきんぴら・豚つくね・うずらの煮玉子・生姜ひじき❇️
母ちゃんは今日から３連勤！！！
わかってるよ…わかってる…
抜かり無くお暇さ _(:3｣∠)_
わかっちゃいるけど、いよいよお時給を稼いで来ないと小学生のお小遣いすら稼げない恐れアリｗｗｗ
事務仕事もあるし、目薬持って行ってきます。
昨日はブログ投稿後、時間に囚われずのんびりとストレッチ〈首肩リンパケア〉〈ふくらはぎのリンパケア〉〈胸鎖乳突筋のトレーニング〉！！！
身体に問いかけながら、チリツモ精神で少しずつ身体をメンテする感じ
本当に、この時間好き〜❤
メンテ後に酵素ドリンクを飲んで、父ちゃんが起きてくるまでニュースを見たりして…
あ、第１子はブログ投稿後早々に立派に産み落としております💩
朝ご飯〈ブランチ？〉は、当麻町で買ってきた三色米を炊いてみました🍚普通に炊飯器で炊くだけなの！
精米＋発芽玄米＋紫黒米にもち麦を足して、実質四色米にしちゃいましたけどね〜www
白米の割合が少ないけど、玄米特有のパサパサした感じはあまり感じません
四色米・野菜モリモリお味噌汁(大根/玉ねぎ/舞茸/生きくらげ)・塩サバ焼き・おから&ひじき・納豆(長ネギ)・サラダ・韓国海苔❇️
父ちゃんの、投薬後初の受診日がほどなく
前にも言ったように…
とりあえず、悪くならない事
せっかくお薬飲んでるのに、投薬前より悪くなっちゃ世話ないからさ〜(泣)
ただ、冬が明けてお腹もボチボチ出始めてきた！
※旦那様のお腹を山菜の如く話す嫁ｗｗｗ
この先外食予定もあるので、家では追い込みに入りたい今日この頃
父ちゃんも頑張ってるのさ！
前は毎日ちょこっとでもビールを呑んでたんだけど、ここ最近はちゃんと休肝日を作って調整してる。
もう若くないからさ、やっぱり食生活の見直しは絶対に必要だよね
野球選手とお相撲さんと病院の先生が歳下だと気付いたら、考え時だと思います〜
そして、昼前に大切なお友達からこんなにめんこいプレゼントが届きました〜🐼🐼
※てか、誰だか想像はつくかも〜。
北海道某所から、新幹線に乗って日帰りで上野動物園にパンダちゃんに会いに行ってきたんだって〜！
その発想が凄くない？！⤴️
母ちゃんもそこそこ行動力がある方だと思うけど、さすがに東京日帰りなんて検討したことすら無いってばーーーっ
何でも、やってやれない事は無いって事よね〜💓
パンダちゃんに会いたい一心でのチャレンジに、大きな拍手を送りたい
ありがとう❤
夜は、冷凍庫に眠りし甘エビとホタテを蘇らせて手巻き寿司でもしようと思ったけど…
甘エビのクオリティーが今ひとつだったので【簡単エビマヨ】にしちゃいました！
ちょっと野菜でかさ増し⤴️
あとは、父ちゃん念願の酢飯で【ホタテ丼】・甘エビの頭でお味噌汁・なめ茸冷奴・刺身こんにゃく(ゴマ油＋塩コショウ)❇️
あーーーーーっ💥
ブリブリのホタテが恋しい…
鮮度の良いうちに急速冷凍されたものだけど、ホタテの繊維は感じられなかったもんな〜(泣)
ヨシ！今日は何だか忙しいの
お弁当作って、軽くストレッチしたらお風呂に入って早めに身支度整えて。
釣り銭を用意してから、町内会の集金に回らねばならん！！！
とうとう班長が回ってきた
一度やれば１０年以上は回避できるだろうから、引き受けたけど未だに手集金という時代錯誤。
後輩ファミリーのところは振込みだとさ！
面倒だけどしかたないよね〜(泣)
その後、仕事に行って。
やる事を済ませて配達も無いようなら、推しbabyの入院先に子守の助っ人に行きたいのよ
前回の手術の跡始末をしに、昨日から３泊の予定で再入院している我が推し
もちろん、身重なママも付き添い入院。
おまけにママは父ちゃんの比にならないほどの重度の花粉症で、一応産科から軽〜いお薬はもらってきてるけど効くわけもなく…
昨日、ラインでHELPの連絡が来てました！
夕方ちょこっとでも行ってあげたいと思ってるので、サササと仕事を終わらせたいのよ
時間に追われる事の無かった、ゴールデンウィーク最終日とは打って変わって分刻みの１日になりそうな予感がします=͟͟͞͞(๑•̀ㅁ•́ฅ✧
ストレッチ完了〈首肩〉〈腸ほぐし〉〈胸鎖乳突筋のトレーニング〉
Have a nice day❤❤❤