1/14 FBより
そうじを
そうじを
そうじをしまくっている。
そして
ヨガをして
カラダを動かして
いろんなことをシンプルにして
削ぎ落として
生活の場や仕事の場を
整えていっている。
去年はなんだか心が大変な一年だったなあ。
走り続けてきた数年だった。
走り続けるのは私のnatureでもあるから
これからもきっとデフォルトは『走りながら考えます』だろう！
でもいま、走り続ける過程で身につけてしまった
さまざまな装備を、
いまもう一度みなおして、感じ直して、精査して
ほんとうに自分が愛するものたちで
周りを満たし直している。
たくさんのものが欲しいわけではなかったことに改めて気付く。
すきな質感は、シンプルでクリーン、だった。
そこに宿る「光」が好きなものの本体。
今年の行動指針は
Strong Body
Soft Mind
Simple&clean
これらのエネルギーは
「FLOW」という1語に集約されるだろうと思う。
もっと自分や世界を信頼して安心してゆだねて
「縁起のネットワークに流れてくるものを」
より好みせずに味わい愛でていきたい。
2020年になって、
ああ、こういう感じだった！という感じが
日に日に自分に戻ってきていてうれしい。
そして思うのがわたし、
社会「変革」とかにあんまり興味がないんだな。
もちろん、こうなってほしい、こうあるはずなのにな、
というのはあるけれど、実際の運動はそのサイズが得意な人たちというのがいてその方たちにおまかせしたい。
自分ではやはり個人の変容ということにフォーカスしている。
気付いてなかったけど自分の行動のすべてを見るとそうとしか思えない。
ここ最近自分の意識の変容ということを意識してあれこれまたやり始めていることが楽しすぎてたまらないの・・・
修行好きか。
トラウマ療法の師が言っていた
「世界中の人のトラウマが癒やされたら
もう戦争は起こらなくなるだろう」
という言葉を真実と感じる。
トラウマの癒やし、というと
大げさに聞こえると思うけれどまずはすべてを
Simple&Cleanにすることからはじめられる。
自分がいる場と、心と身体と、そこから出る言葉は繋がっている。
そぎ落とし整える、というのは
一番威力のある平和活動だと思っているのだ。
「身体性」は、私にとってそのツール。
シンプルで軽やかで快適なカラダは
世界平和への確実な一滴。
ここに戻ってこられて、
この意味をまた1段も2段も深いところで味わい直せるのは
大変だった一年がくれた大きなギフト！
うちなる光を強めて、
わたし以外の人がそれぞれのうちなる光に出会えるように仕事をしていく一年にしたい。
・・・・・・・
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