知ってるよ、を超えてゆけ。「腹横筋?知ってるよ、 何なら"見た"しねワタシ」(どや ってことと 「腹横筋を使える」 ってことは 全く別だ。 「マインドフルネス、 はやってるよねー^_^;」 「PBMだってマインドフルネスだから」(どや ってことと 「マインドフルネスで"ある"」 ってことは 全く別だ。 いつだって 「知ってるよ」 のワナに落ちそうになるな。 そのワナをやわらかく越えて 一歩向こうへ。 空が青いねー ステキな1日を イベント・ワークショップ最新情報 お申込み・お問合せ ニュースレターのご登録 PBM公式サイト 最新情報はFBで! 小笠原和葉 / PBM公式ページ フォロー&いいね!歓迎