【12時】
ロキソニンを内服。
【13時】
処置室にてエビを数匹食べる。
美味しかった🎵
【14時】
地下の検査室にて、マシンで運動。
今日も20分間、汗を流しながら頑張った！
けれど、何も起こらずでした。
【16時頃】
先生に呼ばれて処置室でお話をしました。
今回の試験をした結果は陰性。
★考えられること
運動量が少ない。
→汗をかいたので充分したと思う。
食材の量が少ない。
→これ以上増やすのは少し怖い。
他の食事が原因。
→何かは不明。
体調が関係している。
→病院では睡眠も充分取れるし仕事もしていないので体調が良い状態。
アナフィラキシーを起こした時は体調が悪かったので発症しやすかった。
★今後気を付けること
・日誌を書いて気付いたことをメモする。
・エビ、イカ、アサリは食べるだけなら問題なさそうなので、体調の悪い時や運動前を避けて食べる🦐
・カレーライスは、サリチル酸やスパイスなど元々いろんな物が入っているので気を付ける。
・エビ、イカ、アサリ＋カレーライス＋運動の組み合わせが危ない！
・さらにロキソニンを内服しているとリスクが上がる！
という感じでした！
先生がメモに書いてくれたこと、そのまま書いてる
とりあえず、最近避けていたものも食べても大丈夫そうなので良かった
私は観劇に行った時も外食をせずにコンビニでご飯を買うのですが、エビグラタンが大好きなんですよね🎵
エビグラタンが遠征中の思い出の味なんです🦐
特に梅田芸術劇場に行った時は、ファミマのエビグラタンをいつも食べるので
札幌にいる時もファミマのエビグラタンを食べると、遠征中のキュンキュンする感じがよみがえります💓
なのでエビグラタンが食べられなくなったことが少し切なかったんですよね。
でもこれからは、体調を見ながらまた味わいたいと思います！
明日は退院予定。
今日も頑張って執筆進めます！
載せ忘れてたけど、今日の晩ごはん✨
