痛めた肋骨の筋膜について

今朝は痛みは少しあったのですが、社交ダンスの個人レッスンの後、マッサージをしてもらったらかなり良くなりました。やはり、私が行っている平塚マッサージはとても上手です。平塚マッサージは、愛媛県松山市立花にありますので、マッサージ店を探している方はいってみたらと思います。私も、今後もずっと、平塚マッサージに通います。

社交ダンスの発表会（その他）

１２月１７日（日）の俊野教室の発表会のことで、まだ書いていなかったことがあるので書いていきます。

何度か書いたように、私は今回の発表会では、ホテルの部屋で休んでいる時間が長かったので、あまり見てないのですが、全体的にもとても良かったと思います。プロデモはとても良かったと書かせていただいていますが、それは、愛媛のプロの方も、招待プロの方もどちらもとても良かったです。

食事は、軽い程度でしたが、とても美味しかったです。私はチーズが苦手で、チーズが入っている食事は残すことが多いのです。発表会の食事でチーズがでていたと思うのですが、とても美味しそうだったので、食べてみるとチーズが入った食事も美味しくたべれました。チーズの種類にもよるとは思いますが、一流の調理人が作ったものは何でもおいしいです。

ひとつだけ、気になるところがあるとすると、踊るためのフロアの横幅がやや短かったです。でも、最初から短いとわかってましたので、それにあわせて振り付けをすればよいだけなので問題はないです。無理にフロアの幅を大きくしてなかったので、テーブル席がゆったり座れてよかったと思います。

今日で、１２月１７日（日）の俊野教室の発表会のことを書くのはいったん終わりにします。あとは、写真やDVDとかが届いたら、また書くと思います。

社交ダンスの個人レッスン

今日は、私が習っている愛媛県松山市のクイーンダンス教室での社交ダンスの個人レッスンがありました。いつもそうですが、レッスンは先生方がとても丁寧に教えてくださいました。とてもありがたいです。

レッスンの前に、先生方から、「３月１０日の石水先生の発表会にクイーンダンス教室も参加しますが、どうされますか」と聞かれました。私は、めぐみ先生が参加するパーティには一緒に参加してデモにも参加しますので、「石水先生の発表会に出てデモにも参加する」旨をお伝えしました。

デモは、俊野教室の発表会と同じく、独演：ルンバ、共演：ワルツ、タンゴ、チャチャでお願いしました。発表会までにあまり期間がないですし、４月にメダルテストのラテン２級も受けますので、そちらの練習もあります。なので、先生方と相談した結果、基本、俊野教室の発表会と同じ振り付けでということになりました。多少の変更はあるのですが、それは、また後日書きます。

石水先生の発表会までに、それほど期間はないですが、振り付けをあまりかえないのであれば、ある程度余裕があります。なので、今日は、姿勢とルンバウォークについて、細かく教えてもらいました。私の場合、どうしても姿勢が後傾になってしまい、踊りが美しくないです。まずは、姿勢を少しづつ治していかないとと思います。

また、ルンバの振り付けで、俊野教室の発表会であまりうまくできなかったところを、修正していきました。ルンバだけでなく、ワルツ、タンゴ、チャチャも修正しないといけない所は多数あります。発表会までの期間に少し余裕があるので、少しづつ修正してければと思います。

社交ダンスは趣味ですから、今までは、楽しむ程度でやってました。家で練習したりもほとんどしませんでした。それだと、それなりの踊りになってしまいます。せっかく家に、社交ダンスを練習できる部屋を作ったことですし、社交ダンスは趣味ではありますが、もう少し真剣に社交ダンスに取り組んでみようと思います。

もう５６歳ですから、サルサのときのようには、いかないですが、できるだけやってみようと思います。ちなみに、サルサのときの取り組みについては、私のホームページのダンスの配下のサルサなくしてのページに書いています。このときのように、体を痛めてもというつもりはないですが、上記したように、高いお金をかけて、社交ダンスを練習できる部屋を作ったので、できるだけ練習しようと思います。

今日も大工工事をやりました

今日の、家の対応で、大工工事で丸鋸を使いました。丸鋸を使うと、木材が簡単に切れて楽なのですが、危険が伴う作業ではあります。なので、無理しないようにと思います。今日も、夕方もう少しやりたかったのですが、暗くなって見えぬくくなり危険になってきたので、作業をきりあげました。

何度も書いていますが、私は、今後ずっと今の家にすみ、家のことを私がやっていきます。なので、あまりあせって作業をすることはないです。無理しないように作業をしていこうと思います。

今日の写真

今日の写真です。2012年のJSC（ジャパンサルサコングレス）のバチャータの写真です。

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