トレーニング

RIZAPにいてきました(´*ω*｀)

トレーナーさんの日

下半身と二の腕と腹筋を鍛えてきました(´*ω*｀)

トレーナーさんに扱かれました(´*ω*｀)

キツイかった(´*ω*｀)

今日のお昼ご飯を写真撮ってトレーナーさんに送らなくちゃ行けなかったのにトレーナーさんに送ったと思ってお昼ご飯食べてから送ってない事に気づいてコンビニで食べたものと同じものを買ってきて写真撮ってトレーナーさんに送りました(´*ω*｀)