今日は在宅勤務が終了して、ジムへ。

いつものようにマッサージチェアーでほぐした後、Inbodyで計測してファイドウ＆ホットヨガ（ピラティス）に参加しました。

最近、太ってて酷い結果を予想してたけど結構良かったのでびっくりしました。

月曜日は残業になりそうなのでジムは難しいかも。

アクアビクスで脂肪を落としたいと思っているんだけど・・・参加出来ると良いなぁ。

今日のおやつ

坊ちゃんだんご、好きなのです。

阪急で買えてありがたい。

今日のお昼ごはん

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いつもの・・・コース！