今日は、ゆっくり眠りました

だけどまだ目の調子は良くないです。

眠りが浅いのかな？

花粉とかPMとか黄砂とかが落ち着かないとダメなのかな。

一番大事なのはやっぱり睡眠だけど・・・

そして、筋肉痛がさらに酷くなって今は歩くのも大変です。

ようくんからはロボットおばさんと呼ばれてます（笑）

明日のファイドウ大丈夫かな？

かなり心配。

夕方からようくんは職場の飲み会で出かけました。

私が夜ひとりになることはほとんどなくて・・・

ちょっとゆっくり出来ました

早めにお風呂入って、軽く飲んでのんびりテレビを観てました。

夜はこちらを頂きました。

もち麦でちょっとヘルシーな感じで、美味しかったです

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ひとりでのんびり・・・