今日は、ようくんが仕事でした。
職場に送って行って、その後掃除などをして・・・ジムへ。
Oちゃんのファイドゥに参加しました。
少し早めに行って、その前にマッサージチェアーでほぐして、マシンもやりましたよ。
Tちゃんも一緒でした
やっぱりOちゃんのファイドウは最高です
とっても楽しいし、むっちゃやる気にさせてくれるんですよね。ほんとに敵と戦えるんじゃないかと思ってます（笑）
今日は、帰りに頑張ったって拍手してくれました
うんうん、今日頑張りましたもん
来週も楽しみ
通勤で汗だくになるので、平日の服は黒か白限定ってなってきました。
で、もう一枚ほしくて買い足しました。
色物などあるけど全然着れなくて悲しいです。
いつも同じような服を着てます
自転車を使って汗がどうなるか気になります。
歩くよりも汗はかかないと信じたい。
とりあえず明日はヘルメットではなく、キャップとサングラスで乗り切ろうと思います。
そして、焼けないようにアームカバーも必須です。
タイヤとチューブが無事でありますように。
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