今日は、ジムでした。

ファイドウに参加して来ました。

今月から月曜のファイドウは時間が1時間ちょっと早くなったのでキャンセルも結構あったみたいで

知り合いがかなり繰り上がったって言ってました。

そうそう、Tさんはずっとジムお休みしています。

体調不良ではないと聞いてるので心配はしてませんが・・・寂しい。

週の始まりだけど、思いっきり頑張ってきました。

次は明後日の遅い時間のマッスルワークに参加したいなと思ってます。

体力があれば・・・ですけどね。

 

Nちゃんからこちらを頂きました。

ありがとうm(__)m

 

 

きょうのお弁当

 

 

↓にほんブログ村のランキングに参加中です!どれかクリックして応援お願いします(*^_^*)

 


にほんブログ村


にほんブログ村


にほんブログ村