今日は、昼前からOちゃんのファイドウに参加してきました。

真剣にやるとかなりキツいのですが、やっぱり楽しいです音譜

だけどその前のOちゃんのZUMBAもかなり楽しそうで一度参加してみたいなと思いました。

今月のレッスンの予約ってほぼファイドウしか入れていなかったけど、

ようやくお盆明けの土曜のユーバウンドを入れてみました。ホットヨガと続けて受けたいので。

お休みの日のお昼にYちゃんのマッスルワークにも入れそうなので嬉しい。

 

ジムの後はランチへ。

ずっと食べたいと言ってたココイチへ。

私はチキンカツにチーズをトッピングしました。

ようくんはロースかつでした。

あとはサラダも食べたけど写真は忘れました。

食べ過ぎたので、夜体重がかなり増えてました。

夜は控えめにしました。

明日のファイドウも思いっきり頑張ろうと思います(笑)

 

昨日行った北九州空港で見つけたのでつい買ってしまったのがこちら。

チロルチョコと竹下製菓のブラックモンブランのコラボのチロルチョコと

ドーナツ棒のフジバンビのドーナツボール塩。

どちらもとっても美味しかったです飛び出すハート

近くで買えるところがあると良いのになぁ。

 

 

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