毎日食べ過ぎてます。
しかも晩ご飯・・・
今日もお代わりしました。
せっかくジムで頑張ってもこれじゃ意味がないですよね?
だからジムのスタジオレッスンでお腹が揺れる・・・笑
本当に残念過ぎます
明日からはご飯のお代わりはしないように頑張りたいと思います
お弁当を持って行った日はこちらも食べ過ぎてるみたいで体重が増えてしまいます。
と言ってもオートミールのスープリゾットもいくら味を変えても飽きてしまうのです。
梅雨だし外に食べにも行けないし、明日は、パンを持って行こうと思います。
明日は久々に平日のホットヨガに参加予定。
遅い時間なので夜はあまり食べないようにします。
サラダチキンを買って帰ろうかな。
今日のお弁当
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