昼過ぎから昨日の筋肉痛がきました！
まぁ久々ですから当然です。
Tさんも3週目で筋肉痛が無くなったと言ってたので、来週も頑張ろうと思います。
エアロビも後ろの方の人も出来てない人は結構いたみたい。
私だけじゃないと思えば気がラクです。
気軽に楽しみたいと思います。
二の腕が少し細くなってきた気がします。
目標の昔のジーンズが履けるように頑張らなきゃ。
といいつつ、今日は今近くのマックスバリュにロイズの移動販売車が来てるのでウエハースを買っちゃいました。
食べ過ぎないように1つずつ頂きます。
期間は、10/11迄
営業時間は19時迄だそうです。
本当は限定のモンブランかいちごクリームを買いたかったけどヘーゼルクリームも美味しいです。
今日のお弁当
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