今日は、ファイドウに参加してしてきました。
10月の新曲は今日で2回目だけどやはりハードです。
スクワットやジャンプが結構あるのです。
ほんとに汗だくになるのがツラい
まぁ汗はかいた方が良いって思って頑張ろうと思います。
次回はもっとしっかり出来るようになりたいなぁ。
日曜のおえちゃんのレッスンはさらにハードだろうなぁ。
明日はマッスルワークで筋トレして、その後エアロ初級です。
ちょっと楽しみなような不安なような・・・なんとか楽しみたいなぁ。
ヨガ以外で2レッスン連続ってのも初かも。
昨日買ったチーズ饅頭はこちらです。
今日のお弁当
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