今日は、ヨガで汗だくになって、その後ファイドウでした。

新曲だったのでちょっと大変でした。

早く覚えたいなぁ。

 

明日はジムはお休みです。

その代わりって訳ではないけど火曜日はマッスルと新しいレッスンのエアロ初級を予約してみました。

筋トレ後の有酸素運動・・・Tさんお勧めで一緒に予約しました。

ついていけるかなぁ。。。エアロとか何十年振りかな?笑

 

今日のおやつは、ローソンウチカフェのGODIVAコラボのどらもっち。

お高いだけあってとっても美味しかったです。

ローソンのスイーツがかなり充実しててカヌレも美味しかったなぁ。

チーズケーキも食べてみたい。

 

明日は朝からちょっとお出かけです。

今から楽しみ音譜

 

 

 

 

 

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