ジムでのプログラム、ファイドウが好きなので参加できる時は参加するようにしています。
今日ももちろん参加してきました。
ファイドウは、音楽も好きだし、リズムに乗ってパンチやキックってのが良いのかな。これでも一応ドラムしてたし・・・笑
なので音を外すのはあり得ないんですよねぇ・・・自分の中だけの拘りだけど。
で、せっかく参加するのでインストラクターさんの動きがばっちり見えるところを陣取ってます。
ほぼ真ん中辺り・・・歳も歳なので覚えるのも大変なのです。だからなるべく見やすいところでね。
だけど、その辺りってみんな行きたがらない感じで遅く入っても空いてることが多いんです
まぁ周りは気にせず自分が楽しむためだけにやってるので良いんです。
これでしっかりダイエットになれば最高なんだけど、ご飯はしっかり食べないとってルールなので大変です。
今、職場でウォーキングラリーがあってるのでジムに行ってランニングしようかなって思ってます。
前回は忙しくて最後まで登録しなくて賞品もらえなかったので今回はちゃんと登録して賞品ゲットしなきゃ。
今日のお弁当
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