今日も定時で帰りました。
週末だし、ジムへ。
スタジオレッスンは参加せずにウォーキングと筋トレをしてきました。
かなり負荷を上げたのできっと筋肉痛になると思います。
といっても筋肉痛が出るのは明後日だと思いますが（笑）
明日はホットヨガとファイドゥに参加します。
ナイキのヨガウェアをかなりお安く買えたので着てみます。
合うと良いんだけど・・・
Tさんと初めて一緒にホットヨガに入るのでそちらも楽しみ
今日のお弁当
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