今日は、ホットヨガとマッスルワークに参加してきました。
マッスルワークはきつかったけど少しでも筋力アップ出来たら良いなぁと思いながら頑張りました。自分なりにですけど。
全然ショボいのできっとなんで参加するのかと思われているかもしれませんが・・・笑
ほんとに女性も凄い方が多いのです。
明日は、お休みを頂いてます。
朝からジムに行って筋トレとしてそれから家事をやってまた夜もファイドゥに参加する予定です。
明日はバレンタインですね。
前の職場では廃止になってたけど今の職場はやってる人もいるみたいです。
休みにしてよかった・・・あげるのももらうのも大変ですもんね。
うちは、昨日空港でこちらを買って来ました。
明日渡して一緒に頂きたいと思います。
そうそう先日かったMelsのメルメル、母に持って行ったのですが美味しいと感激してました。
また来年売ってくれたら良いなぁ。
↓にほんブログ村のランキングに参加中です！どれかクリックして応援お願いします(*^_^*)
