今日は、残業でジムに行けませんでした。
まぁ想定内です。
新しく引き継いだ業務を片付けなくてはならなくて・・・
で、今日決まったことだけど、7月から地区を担当することになりました。まだひとりで完結出来るはずはないのですが、やらないと覚えませんから仕方ないです。
まぁ予定としてはあったことで本当は10月からかなぁ？と思っていたけどちょっと早まってしまいました
頑張るしかないです
明日でなんとか片付くと良いんだけど・・・明日もジムは無理かなぁ
プライムデーで買ったもの。
こちらです
やっちゃんにサンプルをもらってとってもスッキリして美味しかったし、お得だったので買いました。
効果があると嬉しいです。
そういえば、太ももが筋肉痛です。昨日50kgの負荷をかけて脚のトレーニングをしたからかもです。
無理は禁物だと実感しました
今日のお弁当。
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