ここ1か月ほど自転車に乗ってません。
梅雨だけど今週は土日が晴れ予報だったので絶対走ろうと決めてました。
とりあえず久々なのでルイガンズまで行ってきました。
とっても天気が良かったです
気持ち良かったぁ・・・
あっ、今日は目的がありました。
ジムに行ってる効果があるのかを確認したかったのです。
で、走り始めてすぐにいつもとは全然違うことが分かりました
いつもはすぐにきつくなってついていけなくなるのだけど、今日は全くきつくなくてしかも超余裕。。。笑
ずっとついていけたし、引くのも代わりました。
やはりこれまで筋力がなかったってことですね
明日からもまたジム頑張ります
マリンワールドはお休みでした。
天気が良いのに誰もいなくて不思議な感じでした。
帰って、イオンに買い物に行き不二家で夕張メロンのシュークリームがお得になってたので買いました。100円也。
ミルキーが効いてて美味しかったです
その後、今週のお弁当のおかずを作って冷凍しました。
レパートリーを増やさないといけないんだけどなかなか変えられないです。
きんぴらごぼうに代わるものって何かないかなぁ？
そういえば、今日両親の1回目のワクチン接種が無事に終わったそうです。
安心しました。
持病があるので心配してましたが本人は全く気にしてなくて自分で運転して会場まで行き、電話後も買い物に行くと言ってました。
元気で何よりです
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