ようくんから最近そう呼ばれます。
なぜなら、腕が異常に太いから・・・
自分でも気づいてはいましたよ。
最近、在宅勤務で動かないのに食べることは止められずカロリー消費が追い付かない。
たまにはセーブしたりもするんですけど・・・減りません(>_<)
そして、よくないのが在宅勤務の際、ダイニングテーブルで仕事をするので猫背を更に酷くしているはずなのです。
そんなこんなで腕の成長を助長してしまうという悪循環。
猫背は良くないんですよね？色々と・・・
そろそろ自転車に乗ろうと思っているけどウェアが着れないんじゃないかというのも悩みのひとつです。
太いのは腕だけではないから、ウェア上下どちらも着れないってなるとほんとに困ります。
そんな余裕はないのでその場合、着れるように痩せてからじゃないと自転車乗れません。
ということで、少しでも何とかしたい一心でお手軽筋トレを始めました。
まずは、ダンベル運動。
1.5ｋｇだけどかなりきついです。
あとは、スクワット。
とりあえず50回くらいから始めてます。
昨日、美容室の帰りに天神でモンスターを頂きました。
最後の1本を頂きました。
ありがとうございました。
在宅勤務で眠くなったら飲もうと思います。
こんなかわいいのだったらテンション上がりそう。
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