先週の霙ライドで行けなかったキッチンしまさん。

どうしても行きたくて・・・ほんとは昨日ソロで行こうと思ったけど、忙しく風も強くて断念シラー

昨日の仕事がハードだったようくんが車でならリベンジに付き合ってくれると言うので、ひとりで出発して、キッチンしまさんで合流することにしましたビックリマーク


出発して、とにかく今日は、頑張って回そうと思っていたのですが・・・

昨日のテニスの疲れなのか途中までは頑張れたけど、足の指が攣ってきましたガーン

それでもなんとかルイガンズに到着ビックリマーク


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少し休憩して、志賀島目指して走ります。

キッチンしまさんが開いてるのを確認して(先週は貸切でNGだったので)先に進みます。


それからちょっとすると今度はすねが攣りました。これは初めてでしたショック!

走りだすのが無理っぽくて少し止まって休んだら何とか走れる感じになりました。

坂もなんとかクリアして、海を見ながらまったり。


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今日もこんな怪しい姿でしたにひひ


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今日は、天気も良くて福岡タワーやドームなども見えましたよチョキ


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そして、なんとかキッチンしまさんに到着!!


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食べたかったのは、こちら。

カキフライ定食です合格

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美味しかったですニコニコ

次は、暖かくなってから海鮮丼かなぁ?


それから、せんさんが行かれてた大嶽神社に行ってみましたよ。

全く知らなかったんですよね。

ようくんは、ここの近くのゴルフ場には行ったことあるそうですが・・・気づいてなかったらしい。


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この階段、クリートで登って降りるのはちょっと大変でしたが、足首のストレッチにはなりました。

これは絶対に効果あると思います。

そして、登ってお参りをして、裏からの景色は・・・


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せんさんと丸被りですねえっ

素敵な景色でしたチョキ

せんさん、教えてくれてありがとうございましたニコニコ


今日は、ここでライドを切り上げましたシラー

やっぱりひとりで走るのは楽しくないし、きついなって実感しました得意げ


来週は、糸島を走ろうかなと思っています。

牡蠣を食べたいので・・・

もちろん、ようくんもクロスで走ってもらいますよ。


あーあ、とっても残念なしょぼしょぼソロ活動になりましたしょぼん

来週はしっかりF氏の忠告通り、くすりを持参して走ろうと思います。




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