昨日のライドはそんなに疲れていないと思っていたけど・・・
ちょうどバースデー割引があったので、LimLimに行って来ました。
いつものことだけど、かなり張っていました。
特に右の腰・・・そして、肩からに首にかけて。
今日は、60分のメニューをやってもらったけど・・・あまりの気持ち良さに眠ってしまってました。
また近いうちに行きたいと思います。
次はコラーゲンカプセルにも入りたいです
１度でもかなりの効果が期待できるみたいですよ。
天草の後には、別のところでふたりで酸素カプセルに入って全身マッサージをやってもらうことにしてます。
歳をとると色々とメンテが必要ですね
こちらは、前回参加した天草のスタート前です。
雨降らないでほしいなぁ。。。
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