今日は、ようくんが急に仕事になり、雨も降っていたので走りにも行けず・・・ガーン

お弁当を作って、送って行って、洗濯や片付けなどを終わらせて午後から昔よく行ってたところにマッサージに行ってきましたキラキラ

安くて上手い方が多くて人気店なので、休みの日はなかなか予約が厳しいのだけど、ちょうどタイミングよく受け付けてもらえました。

ちょっと贅沢にロングコース(75分)にしました。

だけど、あまりに凝り固まってて、ほぐしきれないと言われました(>_<)

それでもだいぶ楽になりましたよべーっだ!

また近いうちに行ってほぐしきってもらいたいと思います(^^ゞ


そういえば、日帰りで阿蘇ライドを予定しています自転車

あまり混まないであろう2日と決めてるのですが、天気が・・・雨マーク取れないんですよね(-_-;)

絶対に雨が降るって感じだったら別の日に変更しようかなと思ってます。

コースは、阿蘇を走り慣れてるワッキーさんにお薦めを教えてもらい、わざわざルートラボまでひいてもらいましたニコニコ

ありがとうございましたm(__)m

ポタナビの実力を試せるので楽しみです!!!
昔宿泊したことのある小田温泉や蕎麦が美味しかった「吾亦紅」などの近くも走れるみたいでとっても楽しみです音譜

ラピュタを上れるのかがちょっといやかなり心配ですが・・・押して歩くのも有りかな?ガーン
駐車場なども観光協会に確認して了承を頂きましたよチョキ


あとはウェアをどうするのか悩むところですべーっだ!

明日1日仕事を頑張れば5連休です!!がんばろうパンチ!



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