昨日は、天気が良くてサイクリング日和でしたね！
私たちもせっかくなので軽く糸島までランチポタに・・・ということになりました。
前日かなり寒く感じたのでウェアに悩み、昨日のウィンドブレークジャケット＆タイツと冬用アンダーウェア＋UVカットのアームカバーで出かけました。
走ってると全然問題ないのだけど、止まると汗をかいてるのでかなり冷えますね。
やっぱりなぜだか腕が寒かったです(>_<)
それに鼻水が止まらずきつかったです。
何度も何度も鼻をかみましたよ(^^ゞ
鼻が詰まってしまうと口で息をして喉が痛くなって・・・・って感じでマジ困りました
それに前日走ったにもかかわらず脚が重い。
行きは少し向かい風ってのもあったけど全然スピードが出ません(>_<)
そのうちようくんがいい加減にしろよ
って感じのオーラを出してるのがわかったし
まぁ自分なりにはちゃんと走ってるつもりだったんですけどね。
何だか体が乗ってこないって感じ？なのですよ。
とはいってもまたしても最後にはスイッチ？が入ってスピードに乗って走れてしまったんですけどね(^^ゞ
今年こそは最初からスイッチを入れられるようにしたいなと思っています
昨日のランチは小梅さんお薦めの『PALM BEACH』にしました！
私はカルボナーラ、ようくんはエビのカレートマトクリーム？でした。
カルボナーラはとっても濃厚でパスタがモチモチしていて美味しかったです。
エビのカレートマトクリームはパスタが細くてカレー？って思ったけどトマトクリームとしっかりマッチしていて美味しかったです。
ケーキは、レアチーズとカトーショコラにしましたがどちらも上品な味でいくらでも食べられそうに美味しかったです
お店の雰囲気もとってもおしゃれで大満足でした
そして、いつもの二見ヶ浦でちょっと休憩しました。
今日はようくんが初めてバックパックで走ってくれました
全く痛いとか疲れとかはなかったみたいです。
ここの駐車場にロードバイク用の駐輪スペースが作られていましたよ！！！
今日、何度も鼻をかむのに活躍したウサビッチのティッシュケース！
ケースがしっかりしてるこちらを使うことになりました。
可愛いでしょ？？？
【本日の走行データ】
走行距離：71.27km
走行時間：188.30M
平均時速：22.7km/h
最高時速：150.0km/h ←もちろん故障です！表示がこうなってました^^;
平均ケイデンス：78
平均心拍：152
今日はポタなのでこんなダメダメな数字です
次からはしっかり走りたいと思います
誰かスイッチの入れ方を教えてください(^o^)丿
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