今日は、初めてフリーライドの走行会に参加しました！
大勢で走るのが初めてなので、朝から緊張しまくってお腹を壊してしまいました
緊張するといつもそうなんですよねぇ・・・しものせきが怖い！
出発時間は、8時。
車でキャサリンとりも太を連れて行き、組み立てました。
今日は、12名での走行でした。
目的地は、志賀島。
古賀から、旧3号線を通り、新宮、三苫を抜けて志賀島方面へ。
ちゃんと手信号も出せましたよ！（ふらつきながら・・・）
走りながらドリンクは飲まなかったけど・・・^^;
はじめのうちは一番後ろについて走ったけど、思ったよりもかなりゆっくりペースだったので途中で前に出たりもしました。
最初の休憩は、海の中道ホテルの入り口。
フリーライドのTさん（店長）と。
島に向けて走り出してからは男性陣についていってたけど、途中でちぎれてしまった
ちぎれた後は向かい風だったので、かなりスピードが落ちてしまいました。
そしてそのまま上り坂に突入したので全くスピードでませんでした(>_<)
だけど、みんなで並んで走るのってかなり楽しいし、爽快ですね！！！
ほんとに速い人の走り方なども見れるし勉強になります。
ようくんは、今日は私のことを気にせず走れたので楽で楽しかったそうです
次は、私も最初から男性陣に行けるとこまでついて行って頑張って走ってみたいと思います。
来月も参加したいと思いました
走行データはスリープ解除忘れてたので取れませんでした。心拍のみ取れました。
他はようくんのデータです。
【本日の走行データ】
走行距離：52.56km
走行時間：116.25M
平均時速：27.1km/h
最高時速：46.9km/h
平均ケイデンス：74
平均心拍数：158
最高心拍数：180
帰りも男性陣について行こうと頑張ったので心拍がすごいことになってます
明日は体調が許せば唐津まで走りたいと思ってます。
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