今日は、業務時間内に職場近くの消防署で3時間弱の普通救命講習を受けてきました。
人工呼吸や心臓マッサージ、AEDの使い方などひと通り流れに沿って実践しましたよ！
万が一の状況に出くわしても知らないよりはきっと役に立つのではないかと思います！
しっかり修了証も頂きましたよ！
東消防署のNさんありがとうございましたm(__)m
クマのような私の足がちょっこし写ってますがお許しください^^;
明後日は、志賀島を走る予定です！ようくんは仕事なのでソロ活動です！
パンクしないようにだけ気をつけたいです
明後日は、ようくんの実家から北九州方面に走る予定です。
調子が良けれは私の実家まで行きたいところですが、天気予報は傘マークでてました
週末、少しでもたくさん走れると良いなって思います
足の負担が軽くなるようにシューズもなんとかしなきゃね
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