【さつきマラソン大会結果】
(平均ペース4分17秒)
【大会総括】
昨日は、気温が26℃と暑く且つ風速4mあり難しいコンディションの中での大会でした
レースは14kmまで、いいペース(1km4分10〜4分20くらい)で走っている方の後ろにつかせてもらいました！
ほんと有り難かったです！
大会発表の高低差では、13kmから下になるとのことだったので、余裕を持って14kmからロングスパートをかけたのですが、、17kmで失速。。
いや〜俺のスパートって3kmしかもたないんだなって新たに学びました笑
これミスらなければ、サブ90は切れてたのかな〜って後悔しました笑
走ってて思ったのは、今年の3月に自己ベスト1時間25分17秒を出した時よりも確実にスタミナが落ちたな〜ってのを実感しました
たぶんあの頃は、昨年の11月にフルマラソンの体力の貯金があったからなんでしょうね。。
週2回の練習では、足りないのでしょうね
なので、さらに＋で週1回ジョグを入れようかなと思いました
でも、やっぱり大会はいいですね！
沿道の応援の方や給水のボランティアの方や運営の皆様には、本当に感謝です！
毎回申し訳ないのは、給水を3回に1回は、
取りミスして、たまにぶちまけるんですよね。。
スピードが速い方ってどうやってとってるのかな？、コツが知りたいです笑
【今後の予定】
第8回YOKOHAMAシーサイドマラソン
ハーフの部
2024年6月8日(土) 神奈川県
【少しだけ大会の様子】
