こんにちは!ポンです!
最近、朝寒くないですか?
布団から出るのも一苦労。。。
結構自分に負けて、布団の中でぬくぬくしてると、
遅刻しそうになって慌ててしたくする( ;∀;)
布団から抜け出せない!!ってことに限らず、
ダイエットしてるけど、デザート食べちゃおう!とか、
毎日ランニングするって決めたけど、今日は雨だから休もう!
こんなことって、よくありませんか?
実際にビジネスをやってる人も同じことが言えると思います!
昨日頑張ったから、今日は少し作業量おとそう!とか
ダブルワークしてる人なら、片方の仕事が忙しいから、
こっちの作業量を落とそう!とか。。。
こんなことが続くと実際に立てた目標を達成できず、
一度くじけたことが原因で次やるときも、
逃げ癖がついてしまい同じように達成できず。。。
結構多くの人が経験してるんじゃないでしょうか?
たとえば、MLMなら今日ぐらいアポイント減らそう!とか
チームのイベントあるけど、誘える友達いないから、
集客しなくてもいいかな!とか
仕事で疲れてるから、セミナー行かなくてもいいかな!とか
それでも、この多くの人が挫折するサボり癖を
克服することができたら、
理想の結果を手に入れられると思いませんか?
挫折しそうなところで、アポイントや集客ができる!
セミナー参加も積極的になれて、
成功してる人から直接結果の原因を聞きに行けるチャンスを
とれるようになる!!
挫折しそうなところを逆転させて、
積極的に行動できるようになれるなら!
それも、簡単に最短で身に付けることができたら!!
今回は、誰もが経験しているであろう挫折の道を
ちょっとした一工夫するだけで、
成果への道に変えられる方法を
お話ししようと思います!
挫折を回避する方法!!
それは「今日だけは!」という魔法の言葉を使うことです!
きっとこれだけ聞くと、???って感じだと思います。
なので、もう少し具体的にお話ししていきます。
ちょっと聞きますが、こんな体験したことないですか?
たとえば、「絶対に見るなよ!」とか「絶対にやるなよ!」
って禁止されると、余計にその反対の行動をとりたくなって、
見たり、やってしまうことって!!
これって日常生活でも普通に起きていて、
ダイエットしてるから、「ケーキは絶対に食べない!」
禁煙中だから「タバコは絶対に吸わない!」
禁酒中だから「お酒は絶対に飲まない!」
絶対に!!って思いが強ければ強いほど、
イメージするのって、ケーキ食べてる姿や、
タバコやお酒を吸ったり飲んだりしてる姿が
鮮明になりませんか?
実は人間って、
“○○ない!!”という否定的な思いが強ければ強いほど、
それと真逆の行動のイメージが強くなっていきます。
仕事でもこんな風に考えている人いませんか?
契約数をあげるために「人と会わなければいけ“ない!”」
ダブルワークだから「ハードワークしないといけ“ない!”」
旦那のために「家事をしなければいけ“ない!”」
こんな風に思いながら行動していると、
サボりたいイメージとの格闘が始まりませんか?
そうなると、多くの人が早かれ遅かれ、
挫折する結果となってしまいます。
そんな僕も目標を決めて行動していると、
「○○しないといけない!」と思い行動するときもあります。
なので、「今日ぐらいは休みなよ!」
っていうサボり魔が出てきます。。。
だからこそ、そういう時に
「今日だけはやらせて!」
「本当に今日だけだらやり切らせて!!」
って自分に言うようにしています。
サボり魔が出た時に、
「○○してはいけ“ない!”」
と思ってしまうと、よりサボるイメージがつくので、
イメージが大きくなる前に「受け入れる」ことが大切です。
今日だけはダイエットさせて!
今日だけは禁酒禁煙させて!
今日だけは家事をやらせて!
って感じで
いきなり結果を求めなくて大丈夫です。
サボり魔がいなくなったらすぐに戻れば大丈夫です!
3日坊主を繰り返してもいいんです!
3日やって、3日休んで3日やっての繰り返しでも!!
挫折してやめるより何倍もマシです!!
繰り返しやってる人って、それが基準になります。
たとえば、毎日歯磨きしてると、
1日さぼると気持ち悪くないですか??
それと一緒で、繰り返しやってることって、
自分にとっての常識になります。
そして、やるのが当たり前になります。
まずは「今日だけは○○させて!」と思って、
何事も継続して自分の当たりまえを増やすのが
重要になってきます!
なので、この記事を読んだあなたは、
ぜひサボりそうになった時、
「今日だけは○○させて!」
と自分に言ってあげてください。
ぜひ継続して自分の常識を作り上げてくださいね(≧▽≦)