睡眠とることに必死です

朝7:00に家を出て
帰宅は22:00すぎ


今日は移動5箇所で仕事です
昨日も4箇所だったけど
とにかく家事を必死で短時間に凝縮して早く寝て早く出勤🚶‍♂️


なのに8時間も眠れてる🫢
やったらできるやーん！
そんな今週です


眠れてると集中力もあり
タスクもサクサクできて
睡眠の大事さに改めて感動🥹


今日はおにぎり🍙持参
昔もこんなんだったなぁと…
思い出しながら仕事があることに
感謝です
今日のラストに一番体力が必要な仕事を控えてるのでずっと気が抜けませんが頑張れそうです💪

先日食べた
香菜たっぷりのチキンライス
美味しかったので
また行こうと思います♪

これは芦屋の夏景色
氷の旗と夏の日差しが夏です