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本日、朝、起きると
右手首に激痛が・・・。
なんで、こんな場所がと
昨晩の行動を思い出すと
外食した後に、
自宅に帰り、
奥さんに何かを言われ(覚えていません)
壁を殴った・・・。
思い出しました。。。
いい年して、
物にあたるのは控えましょう・・・・。
筋肉痛かな?
昨日の夜に自宅にある、
JOBAに久々に乗ってみました。
ワンセット15分なのですが、
久々過ぎて、終ったら疲労感たっぷり。
そのまま、ベットへ移動し、寝たのですが、
問題は、翌朝(本日)。
起きてみると、
腹筋に違和感あり・・・・。
これって、
もしや
筋肉痛なのかしら。
たった一回でこんなになるとは俺の体も弱くなったなあ。
まあ、こんなことにめげずに続けないと
このぶくぶくのお腹といつまでも付き合っていられないっす!!!



