チョン・ダヨン 激太りとうつ・自殺危機乗り越え美魔女に
http://news.ameba.jp/20110628-39/
韓国の “美魔女”といわれる、カリスマ主婦トレーナーの
チョン・ダヨンさん（44）。ボリュームのあるヒップとバス
ト、くびれたウエストは、美の代名詞“Sライン”を見事に
体現している。
それもそのはず、いまやすっかり市民権を得た韓国語“モムチャン
（＝健康で美しい体）”ということばは彼女のために誕生したほど。
驚くのは、この最高の肉体が2児を出産した後、33才から作り出され
たことだ。
「28 才で結婚して夫の家にはいったんですが、まさに“長男の嫁”
だったので、一日中台所に立ち、家族の家事と子育てに追われてい
ました。スーパーで大量の食料を購入するので、食堂に勤めている
と思われていたくらい。カチューシャで髪をひっつめて料理の下ご
しらえをしている姿が鏡に映り、私の人生、このままでいいのかっ
て愕然としたんです」
夫が多忙なため余計に孤独感を募らせ、ストレスをためてしまった
ともいう。20kg以上激太りし、腰痛も悪化。もともと内向的だった
ので、自殺を考えるほどのうつ状態に。
「子供たちに八つ当たりしてしまう自分が嫌で、なんとかしなきゃ
って。ジム通いをすすめてくれた義母には本当に感謝しています」
エクササイズを始めるとみるみる体重は減り、心身ともに健康に。
その後、インターネット新聞に「自分が成功したダイエット方法を
広めたい」と投稿したことが発端となり、一躍時の人になった。
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