愛する人大切な人を守りましょう！！

みなさん、ご無事だったでしょうか？


今回の地震によって関東圏内でも大きな地震が来るかもしれないということです


僕は新潟中越沖地震を経験していますので震災時の注意事項、対策を下記につづりましたので

コピペ拡散お願いします。


地震が起こったら、必ず窓を開けてください。 逃げ道を確保するためです

そして、家にいる人は、お風呂に水をためてください。
まだ、電気が通じる人は、ご飯を炊いてください。

逃げる際は停電の有無に関わらずブレーカーを切ってください、送電時にショートして火災に繋がることがあります

頭部を守るためにヘルメットの用意がない場合、雑誌をシャツかタオルで頭に巻いてください


中越地震経験者として言えることは、安全な場所へ避難してください

区市町村指定の避難場所があります。


地震は大きな余震が何度でもきます
一週間は覚悟してください （中越地震の際は体に感じない地震も含め余震が一日で200回以上きていました）
家には帰れないと思ってください
帰らないで下さい
おねがいします
命より重い財産はありません
おねがいします
倒壊した家屋に戻った結果余震で怪我をする方が多いんです




女性の方は生理用ナプキンを大量に用意して下さい。自分用にもそうですが、怪我により出血されている方には生理用品が役に立ちます。女性にしか出来ないことです。大量に持って行って下さい。



これから夜中にかけてまで震度3～5の余震が一晩中続くと思います。その不安を溜め込まず、まわりの方とできるだけコミュニケーションをとってください。溜め込むとPTSDやパニック障害になる場合があります。




女性を狙った性犯罪(公共のトイレなどは大変危険、絶対一人にならないよう)、警察と偽る詐欺電話・訪問、空き巣・強盗など、気をつけて。命が一番大事です、もし遭遇したら大声出して逃げて。連携を取って行動してください。


警告！これから夜になります。大震災で最後に最大に悲惨に襲った災害は、「治安悪化」による「人災」です。 大切な人を近くに居る弱い人を守ってください。



iPhoneの電池を少しでも長持ちさせる方法。 1.wifiを切る 2.位置情報サービスを切る 3.通知サービスを切る 4.Bluetoothを切る 5.画面の明るさを一番暗くする 6.余計なアプリを切る



最悪の事態を最小の被害にとどめるよう皆さんで注意を促しあい、助け合い、愛をもってこれから起こり得る危機を最大限に回避する努力をしなければなりません。

大切なひと、愛するひとをひとりでも多く、みんなの行動をもってこの危険から守りましょう

HEAD style撮影

先日撮影してきましたー

HEADSTYLEというヘアカタログですっ

3・24リリース！

モデルの千葉こうへい君と！

仲良しなのです

ロングロストフレンド

昨日は俳優の窪塚俊介くんからご招待を受け、妹のみゆきと見に行ってきました～

ロングロストフレンド@ホンダ劇場

舞台自体が久々でまた、俊くんの生演技初見なわけで。何だかこっちが変な緊張してました笑

彼の演技は思いの他素晴らしかった～

演じるってすげぇよなぁ～

俺はこういうキャラじゃねーしなぁー

とかないわけでしょ。

役者ってほんとすごい。

感動しましたよ


また機会があれば見にいきたいっすわ！！（←しゅんのすけ口調）