バドミントン

まだ続けてます

昨日は私の2010年初打ちでした。


焼き肉食べてから、遅れて参加したので、アキレス腱だけストレッチ。


最初の３ゲームは大丈夫でしたが、４ゲーム目から最後に食べたホルモンが効いてました


また、２週間後です。


もう少しレシーブ頑張らないとなぁ

昨日は

１１回目の結婚記念日。


食事に行っただけだけど…

１１年もちました


ありがとう(v^-ﾟ)

ごちそうさま

今日の晩御飯は、津田沼駅前の我馬ラーメン


定番の味玉・あっさり・麺固でした


おろし生ニンニクたっぷり入れて


旨かった(^_-)-☆