足元を固めよ

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海外へ行き現地の人々と会話を交わすと、
度々感じることがあります。

それは、

日本のことを好きな外国人は、
私達日本人より日本に詳しかったりする

という事実です。

会話をしている中で、日本に関する思わぬ知識を
彼らから得る事も珍しくありません。

「そんなことも知らないの？」という視線に
恥ずかしい思いをすることもあります。

しかし、そうかといえば逆に

私達が予備知識として当然のように知っているその国の知識を、
現地の人がよく知らないという事も決して珍しくありません。

おかしな話ですが、
考えてみるとこれは当然かもしれません。

お互いに相手の国に興味があって知りたい。
だから勉強したり情報収集したりする。
そして様々な知識がどんどん増える。

たとえ自分が住んでいる国でも、興味が薄ければ
過去に知っていたはずの知識だって忘れてしまっていたり、
新しいカルチャーや流行にも鈍感になります。

せっせと英語など外国語の勉強に精を出すくせに、
母国語である肝心の日本語力があやしい人がいるのも
これと似たような話かもしれません。

いろいろなことに興味を持って学ぶのはとても良いことですが、

「自分の足元がグラついていないかを確かめる」

そんな気持ちも時々必要ですね！



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続けること、『継続』

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人の心理として

損をしたくない

という気持ちは誰もが持っていると思います。

それはそうですよね。

110円の水と120円の水、
全く同じものなら当然
110円の水を買うはずです。

どんなにお金を持っていようが
全く同じものが、全く同じ場所で売っていれば
あえて高い方を買う人は居ないと思います。

損 ＝ 何かを失う

これを避けるためだったら人は
意外なほどの行動力を発揮できます。
きっと実感できるのではないでしょうか。

しかし、これが

得 ＝ 何かを得る

というプラスの望みになると大きく変わり、
驚くほど行動力が無くなったり続かなかったりします。

「何かを得る」その何かを「夢」や「目標」と考えると、
おそらく 100人中99人は「得たい」と答えるでしょう。
（1人くらいは変わり者がいるかもしれませんので 笑）

しかし、そのために

「プラスαの行動」

これを継続的にできる人はかなり少ないのです。

何かを失う ＝ 現状からマイナス
何かを得る ＝ 現状にプラス

これらの相関関係をよく考えてみると

とにかく人は、現状維持が心地よい

という事に気付きます。

何かを変える事が面倒くさい！

生体の機能として

ホメオスタシス（恒常性維持機能）

というものがありますがこれは
心や考え方にも強力に影響しています。

常に自分の心地よいレベルに引き戻そうとする機能

生体機能としては必要不可欠でも
変化を求める時には非常に厄介なものとなります。

この個々人の「心地よいレベル」というものは、
それぞれの潜在意識に深く深く刻まれています。

よって、そのレベルを引き上げるためには

その状態（レベル）が当たり前に感じるまで
継続し習慣化する以外に方法はありません。

継続は力なり



これは、真理です。

これが可能な一部の人間だけが
目標を達成することが可能なのです。


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自分の家の庭を守ろう！

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皆さん、こんばんは！

最近は夜が冷え込みますね～
風邪など引かないように暖かくして寝ましょう！

さて、きょうは

Facebookを情報発信の手段として使うにあたって
ちょっとしたポイントをお伝えします！

皆さんがお友達のウォールへ行った時に、
その人のウォールへメッセージを投稿できる場合と
出来ない場合があることに気付かれましたか？

これはそのように設定しているからなのです。

誰かとお友達になるとFacebookのお知らせに
「○○さんのタイムラインにメッセージを書き込みましょう」
と出るので、相手のウォールに「承認ありがとうございました」
とかと書き込む方が多いですね。

でもこれ

実はあまり好まれない場合が多いのです(ﾟдﾟ)！

特にFacebookで情報発信している人は、
自分のウォールは商品棚のようなものなので、
そこに他人に勝手にメッセージを書き込まれることを好みません。

情報発信をしている方を見てみると、
ほぼ全員が書き込みできないようにしていることに
気付かれると思います。

なのでもし皆さんが

「自分の庭を荒らされたくない！」

と思うのでしたら、以下の方法で設定されることをお勧めします。

1.　右上の設定アイコン(丸にギザギザ)をクリックして「プライバシー設定」へ
2.　左メニューから「タイムラインとタグ付け」をクリック
3.　「あなたのタイムラインに投稿できる人」を「自分のみ」に設定

マナー的な部分でそういうのを気にする人が
いるという事を知っておいて損は無いかと思います。

逆に書き込めるようになってるという場合は
そういうのを気にしてないか何かの意図があるのでしょう！

ま、臨機応変にという事ですね！

それでは、また☆


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人に何かを与えるという事

こんにちは。

行為の返報性 （返報性の法則）

と言うものがあります。

行動心理学の名著

影響力の武器

でも語られていますが、簡単に言うと

「人は何かをしてもらったら、お返しせずにはいられない」

と言う人間の行動心理の事です。

ここでのポイントは

「先に相手に価値を提供する」

という事です。

聖書にも次のような言葉がありますね。

「与えよ、さらば与えられん」

まさに、同じ事ではないでしょうか。

ここで、誤解しては行けないことは、

見返りを求めた提供は価値の提供ではない

という事です。

確かに、自分が努力して、苦労して、時間をかけて得た

知識、経験、考え

を、ただ人に与えるという事は
とても勇気がいる事でなかなか出来ない事です。

でも、人に何かを提供したという事実は
私たち自身の信頼となって積み上がっていきます。

そして、いつしか先ほどの「返報性の法則」に従って、
自分自身にかえってくる事になるでしょう。


相手の事を考え、

相手の欲しているものを察知し、

その価値を提供する


この考え方を、常に持ち続けていきたいですね。

常にベストな決断をするための備え

今日は

「なぜ？」

について考えました。

「なぜ、この結果になったのか？」
「なぜ、あの判断はまずかったのか？」
「なぜ、イライラしているのか？」
「なぜ、集中できないのか？」

このような質問が日々の生活の中で、
自分自身に出来ているかどうか。

何かが起きた時、なんとなく対処する
感情に任せて、なんとなくやり過ごす

多くの人が

「なぜ、そうなったのか？」

という「原因」の認識作業を
しない傾向があると言われています。

ではどうして、
この「なぜ？」が
それほど重要なのか。

人は常に決断をして生きています。

「決断」と言うと、大げさに聞こえますが

右を向こう、左へ行こう
頭を掻こう、足を組み替えよう

などの小さなことも含めて、

あらゆる行動はすべて
無意識での決断によって
決まっています。

「無意識的な決断」

これは、とても重要なポイントです。

無意識レベルの決断である以上、
次も同じ判断をする可能性が高い

ということです。

その決断が、
良い結果や良い感情に
繋がるのなら問題はないですが

悪い結果や悪い感情に
繋がるのであれば、避けなければいけません。

その場合に、必要なことが
「なぜ、そうなったのか？」という問いかけによって

自分との対話

をすることです。

常に繰り返すことで、少しずつ意識が変わり
次からの判断、行動に変化が出てきます。

良い結果でも悪い結果でも、
良い感情でも悪い感情でも、

「なぜ？」を習慣化させていれば、
常にベストの決断が下せると考えています。

それでは、また。



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