「あすけん」というサイトに登録して、ダイエットしてます。

食べたものから、何が多いか、何が足りないかをだしてくれるので便利。


1週間やってみて、

私、「脂質」がおおいってことが判明。

そ、そうなのかぁ・・・だから太るのね・・・・orz


このサイト、標準体重以下に目標設定できないのが難点なのだけど、

標準体重に達してない私にはちょうどいいかもねw


あと、摂取カロリーすくないと、おこられるのw

ちゃんと食べてダイエットしましょうね!なサイトなのです。


うむぅ。やっぱ運動が必要なんだろうなぁ…

えー、グラフ完結です。


・・・・・・・


・・・・・・・・・・・・・


見ての通り、失敗しました!!!ガーン


緑茶のブログ



最後の最後で、下がったのがせめてもの救い?


2月13日  61.2kg

3月13日  60.8kg


-0.4kgって・・・・・・スズメの涙!!!

-4kgだったらよかったのにぃぃぃぃぃーーーーorz


はぁ・・・・まあ、次こそ・・・・ね。


気持ちを新たに、表を新規に作成しまっす!!!


つぎじゃつぎーーーー!!