わたし達は、色々な悩みを抱えて生きていますよね。

様々な問題に見えていても、元を辿っていくと一つの原因が形を変えて現れているだけだったりするんです。

だから、表面的に一つの問題を解決しても、違う問題の形になって、また自分の前に現れてきます。

なので、問題の根本原因を解決しないと、いつまで経っても問題は起こり続けます。

逆に言えば、根本原因を突き止めて、その根本原因を解決してしまえば様々な問題が一気に解決してしまうのです。

そんな問題の根本原因を突き止めて、解決するお手伝いを、わたしは心理カウンセラーとしてやっています。

例えば、「夫が傲慢で言いたいことが言えない」という悩みがあったとします。

でも実は「子供の頃、お父さんに言いたいことが言えなかった」という問題が解決されていないから夫に言いたいことが言えなかったりするのです。

お父さんへの怒り、悲しみを、旦那さんに八つ当たりしている状態です。

しかし、もっと深く問題原因を探っていくと、実はお父さんへの怒り、悲しみでもなくて

子供の時にお父さんに言いたいことを言えなかった「自分自身」に対しての怒りや悲しみを、旦那さんに対して感じていたりするのです。

このケースで言うと、問題の根本原因は旦那さんでもなく、父親でもなく、子供の時の自分をずっと責め続けていたからだったのです。

だから、旦那さんをどうにかしようとコントロールしても、父親を変えようと努力しても意味はなくて、小手先の問題解決をしても、違う人間がまた現れて問題が起きます。

なので、この問題の解決方法は「子供の時の自分を許してあげること」なのです。

一見すると、旦那さんにアプローチする方法をお伝えするのが問題解決方法の様に感じられますが、それでは問題の根本原因は解決されないので一時凌ぎに過ぎません。

問題とは、いつだって自分の中の現れなので、自分自身との関係が他者の問題として浮上してくるだけなのです。

だから他者との問題であっても、常に「自分」と向き合っていけば解決していけます。

久しぶりに、心理カウンセラーらしい投稿をしてみました！w

こんな心理学と宇宙の法則の知識と技術を最大限に使った最高最善の未来にパラレルジャンプできる「未来チャネリング&ブロック外し」顧客満足度100%だった大人気のワークショップも

これからどんどんやっていきたいと思いますので楽しみにしていてもらえると嬉しいです！

「問題は根本原因を突き止めて、解決しないと終わらない」