これ知ってる??
「EXG039 ぶるぶるシェイプダンベル1.0kg」
普通のダンベルと違って、電池入れてスイッチ入れると
ブルブル~って震えるの☆
サイズはちょっと大きめだけど、重さは1キロ。
1キロなんてへっちゃらだぃ!って思ってたけど、ブルブル震える振動がくると
きつい・・・
このブルブルで鍛えにくいインナーマッスルを鍛えることができるんだって☆
腕、肩はもちろん、腹筋とかでも使えちゃうよ~
簡単な方法が書いてある紙(説明)も入っててわかりやすかったよ^^
ただ、汗をかいてきたら滑りそうだから、私は持つ部分にタオルを巻いて使ってるよ~~
ブルブルの強弱や、タイマーまでついてる☆
これは女性用で1キロだけど、男性用の2キロっていうのもあるみたい^^
夏に向けてブルブルシェイプアップだーーーーヾ(*・ω・)ノ