先週はずっと朝から暑かったので、愛犬ふーちゃんとの朝散歩時間を5時前出発にしてみました！
家を出ると、東の空は赤く染まり
今から1日が始まる…そんなエネルギーを感じます。
久々に見た、日の出前の空
早起きってやっぱりいいですね。
受験勉強してた頃は、よく日の出を見てました。
孤独で死にそうな時でさえも、心動かされる。。
私は睡眠時間が8時間以上欲しい人間なので
4時半に起きるには20時半には寝ないとなのです！
夕方もふーちゃんとお散歩するのですが
やっぱり暑いからそんな早くも行けず
そんなこんなで、夕飯を食べる時間がないな！
となりまして
勝手に人生初の16時間ダイエット？
朝散歩中にお腹減り始め帰宅後は、家事以外の時間といえば…
のんびり映画やドラマ鑑賞。その間は好きなもの好きなだけ食べてます。
昼過ぎにはもうお腹いっぱい気持ちも大満足です。
朝散歩から汗ポタポタでシャワー浴びないといけないのが本当に苦痛で…
この生活の方が体も楽で気に入ってます
今日はふーちゃんは実家にお泊まりなので
久々夜更かしです🥂
