本日も寒いなか 自主トレしてきました
２０１５年 ６回目の山登り（低山）です
山頂の気温２．９℃
しかし 強風のため 体感温度は０℃以下
かなり 身体も 動けるようになり
これで ラッパを吹く肺活量の準備はOKです
今日は ホームマウンテンの天拝山を少し説明します
福岡県筑紫野市にある 標高２５８ｍの山です
名前の由来は 太宰府に左遷された 菅原道真公が
９０２年 無実の罪を山頂から 天に訴え拝んだので 天拝山
１１１３年の時を隔てて 道真公と同じ道を 登りました
「俺は登りたくない」と 天に訴え拝みそうな クロです
リック・バンデンハーク投手
Hawks 初のオランダ人投手です
日本・韓国・台湾・アメリカ・キューバ・ベネズエラ・オランダ
七ヵ国の選手が Hawksに在籍しています
なかなかの 優良助っ人外人みたいで
今日 福岡に到着後 ４時間後には練習したそうです
今年の ローテ争いは 面白くなりそうです
生き残れるか？ 大場・寺原
シーズンの後半 他球団にいない事を祈ります
早いもので 来週は キャンプが始まります
シーズンオフ 運動不足の方は そろそろ自主トレやらないと
シーズンを 乗り切れません
今年は７月５日に神戸で 真夏のデーゲームがあります
また 熱中症になる選手・お客さんが 何人でるのか？
秋まで乗り切る 体力だけは つけておきましょう
夏の神戸の 地獄のデーゲームに 参加予定の
クロも 自主トレに励んでいます
ターフの日陰で 試合終了まで駐車場で待つ
気力？体力をつけてます
可也山（３６５ｍ） 通称「糸島富士」に登頂
登頂記念の 木製の首飾りをもらって
ちょっと ドヤ顔をしています？
運動不足のあなた いつでも相手してやるので
かかって こいや～
