～～起床の記録～
時間、5:00
温度、7.6℃
湿度、38％
体温、36.2℃
６日(火)：7,617歩
今朝は冷え込んでいて地面が
バリンバリンに凍っていました。
凍ったのはこの冬初だと思いました。
今朝の風景
窓から見上げたら
星が光っていた
今日の朝ごはん
赤葡萄のモハベレーズン(バター)、
(りんごのキャラメル煮、バター)。
キウイ🥝、ずもぐり豆(落花生🥜)、
チーズ。目玉焼き、人参炒め、食用菊、
ウインナー。サラダ(レタス、わかめ、
枝豆、カニかま)。ヨーグルト(酒粕、
獅子柚子マーマレード)。コーヒー
今日もたくさん食べました♪︎
ネタ
年明け、体にやさしいもの食べた？
▼本日限定！ブログスタンプ
体にやさしいもの？
昨日の夜ご飯は焼き鮭と豚汁。
結構やさしいんじゃないかなと
思います。
ご飯は雑穀入り、鮭は北海道沖のもの
(二割引でした)、豚汁は豚肉と
野菜をたくさん入れて食べました。
昨日６日
【愛知公演】3日目
バンテリンドームナゴヤ
🔸️こじぐらむ🔸️
おそよう
あべぐらむ
【MENTさん公式X】
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昨日は島根・鳥取で震度5強
心配していました。
🔸️こじぐらむ🔸️
かわいい。とくにこの上からの角度絶妙あべぐらむ
さくぐらむ
すのぐらむ
いい写真ですね
ふかぐらむ
仲良しツーショット🔸️こじぐらむ🔸️
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【ハマちゃんとコージーのお上手です】
二人でお買い物ロケ
始まりは康二くんバラエティしてる
なぁと思いつつ見ていたら最後には
康二くんの優しさが出ていて良かった
ハマちゃんとコージーの
お上手です公式X
https://x.com/i/status/2008392660080357493FCサイトの
君に初笑い
昨日見てました。
康二くん可愛くて面白かったし🐴
るたくんの🐔も爆笑しました
るたこじ面白い♪︎
やっぱり笑うっていいな～
昨日は
午後、夕方近くから母と買い物へ
少しずつ日が長くなった気がしました。
母の希望でJ A 直売所、金融機関、
スーパー、コンビニに寄りました。
最近は私から母に買い物に行く？って
声をかけています。間が2～3日経つ前に
電話するようにしています。
私が買い物に行くなら一緒に行ったほうが
一石二鳥になるし
J A 直売所で買ったもの
米粉を買ったので何か作ろう♪︎
♪︎大根はおでんを作ろう。
今日のSnow ManのYouTube
9人揃っていて楽しそう♪︎
岩本兄弟なにやってるのかな？楽しそう
予報の通りに太陽が見れています♪︎
ぼちぼちがんばりたい。
ご訪問ありがとうございました。
431万人おめでとう
バイトルぐらむ
の通院送迎。
