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• ようやく再始動です夕焼け 12th Anniversary〜Local star ...
• 卯辰山の紫陽花はまだ小さかった✾6月もまだ中旬を過ぎたばかりだし梅雨が遅いわけでもないか...
• シューズとパンツがボロボロになったのでおニューを山登り用も安物ばっかやけど気分ほルンルンな...
• 体調不良からウォーキングを圭吾から山登りを薬で治らず、コロナストレスが追い打ちをかけ、結果...
• 10数年前にホテルのナイトフロントでバイトしていた頃の後輩とバッタリ向こうのH君から声をか...
• 紫陽花が咲き始めたやわら梅雨入りか♯今日の行い♯10kmウォーキング♯コストコ食べ歩...
• 昨日も、よく食べよく動いた♯ステーキ♯抹茶小倉ソフトクリーム♯ひとり山登り♯動いて...
• 昨日は小松大谷高等学校にて、地域共生プロジェクトの講師をしてきましたやりたい事を形に！をテ...
• 2015年秋から歩き始めて、今改めてマトモにルーティンになったウォーキング時にはジョギング...
• ♯雨の日ウォーキングの代わりを探さなければ♯仕事時間まで缶ビール
• 先日鞍掛山に登った皆はスィーツ男子と発覚山頂では近所のお菓子グルメの話題で盛り上がったので...
• 少しづつ回数を増やしてきた「木場潟Walk」。山中の時から続けてきたけど、ウォーキングもな...
• 数年ぶりの山登り鞍掛山ブラザーズ&HUさん&ナオミ姐さんと良い汗をかいてきました！毎日の...
• 5月18日.石川テレビ「石川さん news イット」にて、きずなプラスの教室が紹介されます...
• 悔しいです
• こんなにエフェクター使うの初めてー！と少年に戻るローカルスターな我々であったひっそりと学...
• ♯愛犬チョコ ♯田んぼ道の散歩 ♯どこまでも行こう ♯めちゃくちゃ歩く
• CDアルバムの売り上げでテレキャス買いました圭吾との共有ギターとなり、今回我らローカルスタ...
• やんわりと始動しますWelcome！
• 15日午前中の現在でもまだ雪かきしてる隣家と協力して除雪車借りて3年前の豪雪は2月上旬やっ...

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