必殺料理人kaz~From kitchen

必殺料理人kaz~From kitchen

厨房より、その日のボードメニューから料理をピックアップ~日常的な料理が中心です。
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日々の仕事、プライベートから日常的な料理、コーヒータイムのスィーツなどを軽~くアップしています。
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今日の料理~日南鶏のグリル、野菜カレーソース

日中は全国的に、気温が上がり、春!!

何故かいきなりスパイシーな料理が作りたくなります。

たっぷり野菜のカレーソースを作りました♪





玉ねぎ
国産パプリカ、二種類
ズッキーニ
茄子
人参
ニンニク
市販のカレールー
生クリーム

日南鶏、モモ肉

☆カレーソース
まず、ニンニクをオリーブオイルで香りが立つまで炒めます。
玉ねぎをいれ、焦がさないように良く炒めます。
茄子意外の野菜もいれさらに、炒めます。

白ワイン少々とチキンブイヨンを注ぎ入れます。

塩…黒胡椒を少々

弱火で15分ほど煮込みます。

鶏モモ肉は塩胡椒の下味で、皮目から
かりかりに焼き、白ワイン少々ふって
オーブンで、焼き上げます。

鶏モモ肉の焼き上がった、フライパンにカレーソースを入れ、生クリーム少々いれます。

素揚げした茄子も入れ…なじませます。

フライドオニオンと茹で玉子を飾ります♪


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